Pour l'instant, peu d'inscrits, attendre et voir !
En fonction des forces en présence, l'option de Miguel sera sûrement choisie...
L'important est de privilégier le rythme plutôt que la distance...
On en reparle samedi...

Partant aussi sur un 95; la marche à 110 versus 85 à Goyrans dimanche dernier est un peu haute pour moi ....

Eh Joëlle, qu'en penses-tu ?

Salut la compagnie, je pense rouler avec vous dimanche avec 2 personnes souhaitant intégrer le club. Je ne connais pas leur niveau. Je verrai pendant la sortie et si leur niveau est trop bas nous nous détacherons du groupe si leur niveau est au-dessus nous nous mettrons au niveau pour faire partie des forces vives. 🤪🤪🤪
A dimanche.

Ok Laurent !
Quels sont leurs prénoms ?

il y aura Franck et pour le 2ème ce sera une autre fois car il est parti en WE prolongé.......
J'ai roulé avec lui en fin de journée aujourd'hui sur 50 Kms sans trop forcer et nous avons fait 24 de moyenne mais il est novice, il a tout à apprendre (comme moi quand j'ai intégré le club 🤪🤪🤪).

OK pour le 95km grand maximum. Pas sûr d'être en rythme. Encore des soucis orl...

Compte tenu des forces en présence. Demain, je vous proposerai un plan de sortie...

Salut Jean-Yves
J’avais pas fait attention à ton message.
Ok pour le 95km pour travailler le rythme 😉

Salut Jean-Yves,
Tu nous transmets la trace dans la journée ❓